Техподдержка

RU/EN/BY

Поиск

Новости проекта

Аттестат соответствия системы защиты информации

Подробнее тут

Архив электронного дневника.

Подробнее тут

Обязательно к прочтению

Подробнее тут

Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ

Подробнее тут

Обновленные функции Schools.by

Подробнее тут

Справка о сайте

Голосование

Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?

Да, пользуюсь Android-версией

Да, пользуюсь Ios-версией

Нет

Всего 0 человек

7 апреля - Всемирный день здоровья

Дата: 7 апреля 2017 в 08:08, Обновлено 7 апреля 2017 в 08:36

Автор: Казаченко А. А.

542 просмотра

Этот международный праздник был учрежден на первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения почти 70 лет назад, знаменуя собой особое внимание мирового сообщества к вопросам охраны здоровья.
С 1950 года Всемирный день здоровья отмечается каждый год 7 апреля, и посвящен актуальным для здравоохранения темам.

Всемирный день здоровья 2017 пройдет под знаком Депрессия: давай поговорим.
Основные факты

Депрессия является одним из распространенных психических расстройств. По оценкам, от нее страдает более 300 миллионов человек из всех возрастных групп.
Депрессия является основной причиной инвалидности в мире и вносит значительный «вклад» в глобальное бремя болезней.
Женщины в большей мере подвержены депрессии, чем мужчины.
В худшем случае депрессия может приводить к самоубийству.
Имеются эффективные виды лечения депрессии.

Здоровье - это счастье!

Это когда ты весел и у тебя все получается.

Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и животным. Что нужно делать, чтобы быть здоровыми?

- Нужно хотеть и уметь заботиться о своем здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.

Это, во – первых, соблюдение режима дня.

В детском саду режим дня соблюдается, а вот дома не всегда, хотя мы объясняем и детям, и родителям, что нужно приучать детей рано ложиться и рано вставать.

Во – вторых, это культурно –гигиенические навыки.

Дети должны уметь правильно умываться, знать, для чего это надо делать. Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы.

В – третьих, это гимнастика, физкультурные занятия, закаливание, подвижные игры. Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше. «Береги здоровье смолоду»

В – четвертых, культура питания.

Нельзя:

- пробовать все подряд

- есть и пить на улице

- есть немытое

- есть грязными руками

- давать кусать

- гладить животных

- есть много сладкого

Нужно:

- есть больше овощей и фруктов.

Рассказать детям, что в них много витаминов А,В,С,Д. Рассказать о том, в каких они продуктах содержаться и для чего они нужны.

Уважаемые родители!

Вашему ребенку как воздух необходим режим дня разумно составленный, соответствующий возрастным особенностям.

То, что ребенок привыкает в одно и то же время есть, спать, активно действовать, создает благоприятные предпосылки для его всестороннего развития.

Режим должен быть достаточно гибким. В домашний режим должен быть максимально приближен к режиму в детском саду. В зависимости от условий (домашних, от времени года, индивидуальных особенностей ребенка) он может меняться, но не более чем на 30 минут в ту или иную сторону.

Ребенку очень полезно закаливание.

Закаливание – это умение детского организма безболезненно переносить изменения окружающей среды.

Закаливание:

способствует усилению обмена веществ;

повышает сопротивляемость организма

инфекционным заболеваниям;

оказывает благотворное влияние на общее

состояние и поведение ребенка.

Контрастное воздушное закаливание (из теплого в «холодное»)

Хождение босиком

Полоскание горла прохладной кипяченной водой

Контрастный душ (обливание но

При закаливании ребенка следуетнеукоснительно придерживаться определенных правил:

Необходимо учитывать состояние здоровья индивидуальные особенности детей. Например: нельзя проводитьводные процедуры если они не нравятся ребенку.

Закаливание необходимо начинать постепенно. Например: постепенно снижать температуру воды
Проводить процедуры следует систематически, примерно в одни и те же часы, предварительно хорошо настроив на них ребенка.
Проводить процедуры следует систематически, примерно в одни и те же часы, предварительно хорошо настроив на них ребенка.

ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ — неотъемлемая часть жизни человека. Но как показывает время, с развитием научно-технического прогресса человечество становится физически менее активным. Основную работу за человека делает «машина», «робот». В настоящее время, как у пожилых, так и у молодых людей наблюдается недостаток двигательных и физических нагрузок, что приводит к замедлению обмена веществ и снижению активности клеток человеческого организма. В результате — у людей слабая физическая выносливость и набор лишнего веса. Решить эти проблемы можно при помощи физкультуры и спорта.

Регулярные занятия физкультурой и спортом, по результатам исследований врачей, повышают настроение и общую физическую активность человека, улучшают сопротивляемость к психологическим стрессам, нормализируют окислительно-восстановительные процессы, а также активизируют процессы кровообращения.

Все новости

Комментарии:

Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.